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我的番茄钟app

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大小:39.26MB 更新:2023-09-12

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小编点评:提高工作和学习的效率
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我的番茄钟app

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软件介绍

我的番茄钟app是一款可以对日常生活进行管理的app,可以让你在以后对自己的时间进行科学的管理,降低在生活中受到的干扰,让你能够更好地集中精力,提高工作和学习的效率。

软件特色:

1、制定目标

通过设定小时间段的目标,增加可行性和目标完成满足感。

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2、减少焦虑

在执行时间段内,安心做到闹钟响起,不用担心时间而产生焦虑。

3、提高注意

软件可以提升集中力和注意力,减少中断。

4、持久激励

唤醒激励和持久激励,使自己积极面对任务和挑战。

软件亮点:

1、规则方法

采用“25分钟规则”的方法,专注时间段内集中思考的能力更强。

2、时间管理

时间管理神器,有助于高效自律,强化决断力,快速做出决策。

3、提高效率

改进工作学习流程,提高效率,巩固达成目标的决心。

4、减少干扰

专注模式与休息模式交替进行,减少外界干扰。

软件点评:

软件可以对自己的工作状况进行分析,及时调整。

软件信息
  • 软件大小:39.26MB
  • 软件来源:互联网
  • 软件语言:简体中文
  • 软件类型:实用工具
  • 软件版本:8.2.9.0
  • 更新时间:2023-09-12
软件评分 8.7
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