练练

练练是一款健身练习的手机应用，采用独创科学算法，根据你的身材和需求，定制个性化减肥健身方案重要的是还有萌萌的小人时刻陪着你，冲着这界面都能比平时锻炼坚持多一些。

练练app优势

1、以粉蓝色为主色调，让每次看到体重都很火大的朋友平静了不少，比起以往那些统一呆板色调显得更舒服。

2、先录入个人的身高体重等信息，随着信息的完善，屏幕中的小人就会呈现出或圆润或丰满或消瘦的形象。

3、系统会为你推荐一套合适的运动方案，用户觉得方案不行也都可以适当的更改，然后就可以根据这套方案实施训练计划。

练练app亮点

1、开始锻炼，应用就会每天提醒你进行锻炼计划，里面的项目都会自动出现，不仅有全程动画指导还有音乐相配。

2、整套锻炼动作安排得还是很科学的。每天锻炼的总时长是 30 分钟，也可以自己调整十分科学不怕受伤。

3、每天完成锻炼之后会看到统计图表，其实花那么点时间锻炼真心是一件不能再简单的事效果回非常好。

练练app健身

1、无需任何健身基础，零基础也能玩转健身。不受场地限制，随时随地都可以训练。动作指导、语音配备，你只管流汗。

2、傻瓜式操作一键训练。精简的模块，干净的界面，出挑的色彩，健身也能如此小清新在练练能完成你的英雄梦。

3、亲切甜美语音全程引导训练过程，不仅为你喊节奏，还会帮你加油鼓劲，方案一天一天更个性化很让人喜爱。