大家都知道多吃蔬菜可以补充维生素和膳食纤维等，那么多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗？快跟着小编一起来来了解一下吧！
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问：多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗？
选项：
A、确实有好处
B、没啥作用
正确答案：A、确实有好处
解析：
1、绿叶蔬菜中的所含有的维生素对眼睛是有好处的，除了眼睛，对身体的各方面都有好处。
2、所以在一日三餐中最好都搭配一些绿叶蔬菜来使用，除了补充身体所需要的能量以外，还可以防止便秘。
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