仙境传说RO守护永恒的爱
角色扮演大家都知道多吃蔬菜可以补充维生素和膳食纤维等,那么多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗?快跟着小编一起来来了解一下吧!
问:多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗?
选项:
A、确实有好处
B、没啥作用
正确答案:A、确实有好处
解析:
1、绿叶蔬菜中的所含有的维生素对眼睛是有好处的,除了眼睛,对身体的各方面都有好处。
2、所以在一日三餐中最好都搭配一些绿叶蔬菜来使用,除了补充身体所需要的能量以外,还可以防止便秘。